東頭 俊典 皆さん、こんにちは。
今日から少し今までの整理をしてみようとふと思い立ちました。
いろいろなところで勉強させてもらって、今のところの自分の考え方を振り返ってちょっと整理してみようかな、と。
今回はオフェンスについてです。
日立サンロッカーズでアシスタントコーチをしていた頃、当時ヘッドコーチだった小野秀二さんがスタッツに詳しい方だったので数字をよく使いました。
２年目から何がきっかけで取り始めたか忘れましたが、エリア別のシュート確率と得点などを記録するようになりました。コートを３つに分けて、ペイント、ミッドレンジシュート（ペイント外で３Pライン内）、３Pと分けたんです。これを３年続けると色々なことが見えて来ました。
①それぞれの目標値
みなさん、それぞれのエリアでどのくらいの確率でシュートが入れば良いかご存知ですか？
３年取り続けるとだんだん見えて来たのは「大体の目標値」でした。
ペイント ６０％
３P ４０％
ミッドレンジ ？？？
３Pは一般的に４０％と言われていますし、これは簡単でした。ペイントは思っていたより低く６０％でした。
そしてミッドレンジはなんと平均で２０％前半しか入らなかったんです。
なので何パーセントを目標値にすれば良いかまるでわからなかったんです。
のちに「ドリブルドライブモーション」、ヴァンス・ヴォルバーグさんのビデオを見てわかったのですが、ミッドレンジの目標値はわずか３５％。これはミッドレンジのシュートはオープンのキャッチ＆シュートが少ない、ということが原因のようです。クローズアウトが容易なのでディフェンスのチェックを受けやすいですし、スクリーンを受けてからのシュートやドリブルからのシュートが多くなるため、難易度が高くなります。
また面白いのは「得点王」と言われる人はこのエリアのシュートがうまい人が多い、ということです。日本では往年の名選手では折茂武彦さんや北卓也さん、後藤正規さん、最近で言えば川村卓也選手などもそうですよね。女子でも大山妙子さんなどそういうタイプでしたし、大神選手もミッドレンジが得意な選手です。NBAでもマイケル・ジョーダンだったり、コービー・ブライアントだったり、点取り屋は得てしてミッドレンジがうまい人、というのも実はこのレンジのシュートが難しい、ということが影響しているのかも知れませんね。
②試合に勝つこととペイント内の得点、確率との相関関係
３年取り続けると、「３０点・６０％」という数字が浮かび上がってきました。
これはどういうことかというと、こちらがペイント内で３０点取り、しかもペイント内の確率が６０％以上の時は勝率がぐっと高くなる、ということです。
例えばペイントで３０点取っても、４５％の確率しか入らないと、その分アテンプトが多くなります。そうすると勝利には繋がらない。
これは当時リーグ最少失点をしていて、オフェンスでは逆に得点が少ない日立サンロッカーズでの数字だったので日本代表の時は「４０点・６０％」くらいの数字になることがわかりました。
この数字が自分のオフェンスに対する考え方を大きく変えることになりました。