お詫び：　添付の不具合について

みなさん、こんにちは。
いつもありがとうございます。

すみません、またご紹介した本がしっかり添付されていませんでした。

この本です。
”ルーティン”の大切さを、イチロー選手の例を下に、長くイチロー選手のトレーナーを務めている森本貴義さんが、語っています。

前にも紹介しましたが、自分の中で、”型作り”の大切さを確認する時に読み返す本です。

どうも、最近抜けてますね。

こういう時こそ、しっかり”ルーティン”を作って頑張らなきゃ！