東頭 俊典

最近抜け・漏れがまた激しくなってきたので、改めてタイムマネージメントを勉強し直すために買ってみた本です。手帳を使ってマネージメントする人には良い本だと思いますし、7つの習慣を読んだ人なら、割とスッと入ってくる本だと思いま […]

読書術シリーズ第三弾です！ 読書するときは大体の所要時間を知っておくのもお勧めです。自分は大体50ページ読むのに30分程度かかるので、200ページの本を読むのに約2時間かかります。そういうのを知っていると、1週間で本を読 […]

読書するのが割と「ハードルが高い」という方は“読む本のレベル“を意識してみてください。ビジネス本なら、自分はレベル1、レベル2、レベル3の3段階に分けて考えています。これは決して本の内容、ではなく、いわば「まとめ方」で段 […]

『本を読むコツってありますか？』よく受ける質問の中に読書のコツ、があるのでいくつか自分のやり方をご紹介しますね！ 一つは「同じトピックの本を数冊買って読み進める」こと。 例えばタイムマネージメントの本を買うとします。きっ […]

とても想いと感謝に溢れた記事。 TPP第二弾は僕をいつも支えてくれている大切な人たちについてです！是非読んでみてください！@TPTJapan https://t.co/a7XhYmI7f7— Yuta Watanabe […]

みなさん、こんにちは。シーズンを終えてからのたくさんの励ましの声とメッセージを本当にありがとうございました。来季に関してですが、1シーズン、Bリーグからはお休みをすることにしました。謙虚に自分の実力を受け止めて、しっかり […]

こんにちは。いつも応援ありがとうございます。今シーズンはstand.fmを使って試合後に総括を配信していますが、こちらにも書き起こして残していきます。 10/28 みなさん、こんばんは。今日は青森ワッツとの試合があって、 […]

皆さん、こんにちは。 いつもありがとうございます。 この夏、一番衝撃だったのは、三菱で一緒だったアントニオ・ラング（トニー）とかなりの時間を過ごせたことでした。 NBAに行き、２週間彼の家でずっと泊まって朝から晩まで一緒 […]

みなさん、こんにちは。いつもありがとうございます。 縁って自分はあるのかな、と思っています。日本に帰ってきた時も当時のJBLのいろいろなチームにお話をさせてもらいましたが、結局自分にチャンスをくれたのは三菱電機メルコドル […]

あけましておめでとうございます！ 今年もそれぞれの道で頑張りましょう！ オールジャパン中に宿泊のホテルから見えた富士山。 今年も良い一年になりそうです。ありがたい。感謝。

みなさん、こんにちは。 いつもありがとうございます。 今年の夏はかなり濃〜いオフを過ごしました。 ユタ・ジャズに行き、ジェリコ・パブリセビッチコーチのクリニックに参加し、アントニオ・ラングコーチとクリニックをし、いろいろ […]

みなさん、こんにちは。 いつもありがとうございます。 三菱電機ダイヤモンドドルフィンズで選手、コーチを長年していて、現在NBA UTAH JAZZでアシスタントコーチを務めるアントニオ・ラング氏が来日します。 ８月５日（ […]

みなさん、こんにちは。 ちょっと間が空いてしまいましたがここまでの投稿でオフェンスの話をスタッツから始まり、自分の経験則も含めいろいろな観点から書かせてもらいました。今、現在自分が考えているオフェンス、特にプロレベルで教 […]

みなさん、こんにちは。いつもありがとうございます。 しばらくいろいろシリーズで現時点での自分のオフェンスの考え方をまとめてきていますが、今度はシステムの利点等について自分の意見を書いていこうと思います。 ですが、その前に […]

みなさん、こんにちは。 前回の投稿で「ドリブル・ドライブ・モーション」オフェンスを使ってみて自分なりに感じたことを書かせてもらいました。今回はオフェンスそのものよりも、自分がぶつかった壁について正直にお話をしたいと思いま […]

みなさん、こんにちは。いつもありがとうございます。 今日は大阪エヴェッサ時代に活用してみたドリブル・ドライブ・モーションについて。 この採用に当たっての理由は３つありました。 ①　ペイントエリアをアタックすることを最重要 […]

みなさん、こんにちは。いつもありがとうございます。 前回まででペイントアタックの話をしてきました。ペイントのアタックには５種類の方法があります。 １）ファーストブレーク ２）ドライブ（オンボールスクリーンからのドライブ含 […]

みなさん、こんにちは。いつもありがとうございます。 ちょっと連載してきたオフェンスについての今現在の自分の考え方のまとめ、第３弾です。前回お話ししたように今の自分は女子以外のプロチームでモーション・オフェンスを教えること […]

みなさん、こんにちは。 オフェンスのまとめ、第２弾。今日はアメリカから帰ってきて一番最初に勉強した「モーション・オフェンス」について、現段階での自分の考え方をまとめてみようと思います。 自分は常々、選手個々の判断で自由に […]

皆さん、こんにちは。 今日から少し今までの整理をしてみようとふと思い立ちました。 いろいろなところで勉強させてもらって、今のところの自分の考え方を振り返ってちょっと整理してみようかな、と。 今回はオフェンスについてです。 […]

みなさん、こんにちは。 今日まで数日間、とある講習会に参加してきました。 「できないことには理由がある」 いつもそう思っていますが、今回は本当に今まで悩んできたことへの明確な答えが見えてきて、すごくすっきりした気分になり […]

みなさん、こんにちは。 いつもありがとうございます。 bjのファイナルも終わり、NBLも２勝１敗と盛り上がってきました。 NBAは最高の盛り上がり。。。GSW vs OKCの第７戦もファイナルも楽しみです。 さて、今日は […]

みなさん、こんにちは。 先日レバンガ北海道と1日の選手契約を結ばれた佐藤竜弥さんが悪性リンパ腫でお亡くなりになられたそうです。 佐藤選手とは同い年で高校時代同じコートに立たせてもらったことがあります。高校の時はジュニア代 […]

みなさん、こんにちは。 いつもありがとうございます。 先日、このサイト宛てに以下のようなメールを頂きました。 大学で学生コーチとして頑張っていて将来、プロになりたい。。。 よくある相談なので今日はこのサイト上でご説明しよ […]

みなさん、こんにちは。 ゴールデンウィーク、今年はいろいろな方とお会いさせてもらっていろいろ勉強させてもらっています。 さて、ユタでもう一つ、大きな出会いがありました。 Igor Kokoskovというユタ・ジャズのアシ […]

みなさん、こんにちは。 いつもありがとうございます。 今回のユタ・ジャズでの見学で一つ大きな出会いがありました。 それはZACH GUTHRIEというコーチ（正式にはManager of Basketball Strat […]

みなさん、こんにちは。 先ほど無事帰国しました。 本当に色々勉強になったのでこれから頑張ります。 これはご愛嬌。 でもさすがMVP、アップから注目度、一番高かったですね。

みなさん、こんにちは。 いつもありがとうございます。 今日は完全１ファンとして。 コービーのウォームアップ。 あと４日で引退。すごく寂しいですが。。。 自分がアメリカに渡った頃、ちょうどNBA入りして年も近く、高校もすぐ […]

みなさん、こんにちは。 今回本当にお世話になったラングコーチについて。 日本では結構知っている方もいそうですが、結構彼の実績って知らない人が多いです。 大学時代はデューク大学でNBAで新人王も取ったグラント・ヒルの同級生 […]

みなさん、こんにちは。 今日は練習見学そのもにについて。 こちらに来た時にラングコーチに言われたことです。 「お前はあんまり出しゃばらないから良い。たくさんコーチが出入りするけど、中にはいきなりみんなと話し出したり、ここ […]